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简述个人中心法的共情的层次及作用【资讯】

2019-12-22 11:00:03   来源:湖南大学自考网   作者:admin   

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6.6.简要分析一下生物反馈法的特点并说明运用的内容。
答:生物反馈法是借助现代电子仪器将来访者体内生理机能予以描记,并转换为声、光等反馈信号,使来访者能根据这些反馈信号,有意识地学习调控自己的内脏功能和身体功能,达到调整机体功能的目的,运用一般包括两方面的内容:一是让来访者学习放松训练,以便能减轻过度紧张,使身体达到一定程度的放松状态;二是当来访者学会放松后,再通过生物反馈仪,使其了解并掌握自己身体内生理功能改变的信息,进一步加强放松训练的学习,形成操作性条件反射,解除影响正常生理活动或病理过程的紧张状态,以恢复正常的生理功能。
6.7.请你分析一下行为转变法的贡献与局限。
答:行为转变法有明确的辅导目标和结果,方法源自实证性研究,较客观、科学,效果立竿见影,操作性强;但是此种方法不适用于水准较高、渴望高度成长的来访者,只治标不治本,难以改变行为深层问题,使来访者成为被操纵、控制的对象,辅导员只顾及来访者的细枝末节问题,不注重人的全面发展。
6.8.请说明一下个人中心法的辅导过程的步骤。
答:此法可分为以下12个有联系的步骤:(1)来访者前来求助;(2)辅导员向来访者介绍个人中心法的特点,创造一种有助于来访者自发成长的气氛;(3)鼓励来访者情感的自由表现;(4)辅导员接受、认识、澄清对方的否定情感,使来访者对此有更明确的认识;(5)来访者成长的萌动;(6)接受来访者肯定的情感,并促使其加深自我了解和领悟;(7)来访者开始接受真实的自我;(8)帮助来访者澄清可能的决定及应采取的行动;(9)领悟某种积极的尝试性行为,疗效产生;(10)扩大疗效;(11)来访者全面成长,表现出处于整体的积极行为增长的过程之中,并有较大的信心进行自我指导;(12)辅导结束,辅导关系达到了接受真实自我的境地。
6.9.简述个人中心法的共情的层次及作用。答:共情的层次决定共情的质量,有不同的辅导效果,卡可夫将共情由低到高分为五个层次:(1)辅导员没有表达出来访者所表达的感受和内容,其表达的程度比来访者自己表达的要少,是一种不相关或伤害性的反应;(2)辅导员表达出了来访者的内容,但表达时明显疏忽了来访者的情感成分;(3)辅导员表达出了与来访者完全相同的感受和内容;(4)辅导员做出了一种增加式的反应,表达出来访者未表达出的深层感觉;(5)辅导员表达出来访者不能表达出的更深层的感觉。共情1~3层次有助于建立良好的关系,增加来访者的自我探讨水平。高层次的共情可以协助来访者扩大眼界,觉察其间未加探讨、忽略的部分,协助来访者辨别问题的重点,完全掌握原来只能部分掌握的行为与感觉。
6.10.对个人中心法做一下你个人的评价。答:本法强调来访者的主观能动性,对人采取积极乐观的看法,注重个人的内在价值与主观体验,强调辅导关系的重要性,强调以辅导员的态度为中心,给心理辅导的理论和方法一定的冲击;但本法不适于处理危机中需给予某些指导性策略的来访者,不适用于无法通过口语表达的来访者,且忽视历史因素,忽视辅导员价值观的影响。
6.11.请简述一下认知重建法的基本辅导过程。
答:认知重建法认为人的心理问题是由其不合理的或扭曲的认知造成的,故辅导的重点就是帮助来访者建立合理的思维方式、信念。基本过程为:(1)监察消极的自动化思想,并使来访者认识其思维方式,认知是不合理的,帮助来访者弄清不合理的认知与其情绪困扰,非适应性行为三者之间的关系;(2)让来访者认识到他们的不合理的认知导致了不良情绪,只有改变认知才能消除各种症状;(3)采取认知的、情绪的及行为的各种方法向来访者的不合理的认知或思维挑战;(4)巩固辅导效果,达到认知重建,强化新的信念和思维方式。
6.12.三栏目技术的基本假设是什么?
答:基本假设:人的感觉反映的并不一定是真实的事件,而是受人的认知影响的。你的思想产生了你的情绪,不愉快的感觉仅仅表明你在考虑某种具有消极因素的事情,且信以为真。人的不良情绪往往源自于失真的认知,特别是内心自责的思想,改变它需采取三个步骤:(1)训练来访者自己认识到并记录下内心的自责思想;(2)弄清这些思想失真的根源;(3)练习对他们进行反击,并发展出一个更加现实的自我评价系统。
6.13.弗洛伊德对梦的基本解释是什么?
答:弗洛伊德认为梦是潜意识中受压抑的愿望经化装后以曲折的方式实现,通过释梦,可以洞察到潜意识的深处,而提示来访者的苦楚及被压抑的内心世界的秘密。
7.1.简答中小学心理辅导课程的总目标。
答:中小学心理辅导课程总目标是结合中小学生的身心发展,利用灵活多样的教学和训练,调节中小学生的心理机能,开发其心理潜能,让学生懂得自我心理保健,保持良好的心理状态和具有较强的社会适应能力,促使其人格健康发展和心理素质全面提高,以适应未来社会发展要求。

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